

とにかく楽しい!そして、ストレス発散!
暗闇の中で大音量の音楽に身を委ね、クラブやライブハウスにいるような非日常感を味わいながらエクササイズを楽しめるので大人気。
30分で400kcalを消費する有酸素運動プログラムで、ダイエットや筋トレのサポート、太りにくいカラダづくりにも効果的です。
暗闇ボクササイズ、ヨガ、ピラティス、ラテンダンスなど種類も豊富で飽きず続けられます。専門的なトレーニング器具も使わず、感覚的な動作で初心者の方もカンタンに取り組めます。
エクササイズ強度を4段階に設定。「体力に自信がなくても参加できるレベル」から「1セッション400kcal以上でカロリー消費大のハードレベル」までご用意。美ボディづくり、体幹強化、ダイエットなど目的別にプログラムを選択頂けます。
初心者からプロアスリートまで豊富な指導経験をもつスタッフが常駐。「誰にでも継続できること」をモットーに、あなたの運動を丁寧にサポートします。目的別のメニュー提案、器具の使い方、栄養管理など理想のカラダづくりに必要なことを全てお伝えします。
通勤前の早朝、家事・育児の空き時間、仕事が少し長引いて遅くなった夜、どんなライフスタイルにも合わせられます。短時間のご利用でもOK!日常を離れ、ココロとカラダをリラックス、ジブンを解放する時間を作りませんか?
快適なミラブルシャワーをご用意。運動後、たっぷりかいた汗や毛穴の汚れを洗い流し、すっきりとした気持ちでお帰り頂けます。男女別の専用ロッカールームも完備。
レッスンの感想
・会員同士で仲が良い所
・スタッフの皆さんがフレンドリーで知識が豊富!
・ジム内が常に清潔
・雰囲気や音楽がおしゃれ
スタッフの方がフレンドリーなところです!本当に気軽に話しかけてくれて、人見知りな僕でもすごく仲良くさせて頂いてます。トレーニングマシンの使い方を丁寧に教えて頂き、入会前と比べて、知識・筋量もぐんぐんグルトです。
スタッフの皆さんは、明るく親切で居心地の良さを感じます。
暗闇スタジオプログラムは充実していて、通いたくなるきっかけになりました。
筋トレマシーンエリアは、初心者にとっては踏み込み難いが使い方のフォローもあり、安心して楽しみながら出来ました。
店の雰囲気がすごくよくて、スタッフの皆さんが明るく声をかけてくれます。40代後半のおじさんでも、全然楽しめる雰囲気が好きです。筋トレ目的で入ったジムですが、暗闇スタジオプログラムが魅力的で、入り浸っています(笑)
徹底したコロナ感染症対策
高い除菌効果が科学的に証明されたUVC(短波長紫外線)エネルギーで、浮遊するウイルス、バクテリア、カビ胞子などを除菌。
入店時にスタッフが検温をしています。マスクの着用を義務付けております。
定期的にスタッフが除菌作業をしています
体験レッスン参加の流れ
※初めてのご利用・ジム会員のお客様は、体験レッスン券を券売機にてご購入ください。
※当日はプログラム開始の10分前までにご来店ください。
・水分
・タオル
・室内履きシューズ
暗闇ボクササイズ・ダンス、ヨガ、ピラティスなどお好きなプログラムをお試し頂けます。
・プログラム説明+ストレッチ 10分
・レッスン 30分
・クールダウン 10分
たっぷりかいた汗は、シャワールームですっきり流して頂けます。
トレーニング後の予定も気持ちよくお過ごし頂けます。
お疲れ様でした!
会員料金
ZEKü FITNESS 14のポイント
スポットライトやミラーボールで照らされた薄暗い空間で、
クラブ・ライブハウスのように音楽を楽しみながら運動を行います。
飽きやすい単調な有酸素運動も「楽しく続けられる」から男女問わず大人気。
ボクササイズ、ヨガ、ピラティス、サーキットトレーニングなどプログラムも豊富。
びっしょり汗をかいたり息切れしたりする「必死な自分」を周囲に見られず、
自分の世界に没頭できるのも魅力です。
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